Соки Богаты витаминами и микроэлементами. Хорошо утоляют жажду. Однако большинство фруктовых соков содержит довольно много сахара. Так, стакан апельсинового сока снабдит вас приблизительно четырьмя кусочками рафинада и «подарит» около 90 ккал. Нужно помнить и о том, что все фруктовые соки вредны для зубов. Сахар и фруктовые кислоты соединяются с зубным налетом и приводят к образованию кариеса. Поэтому, после того как сок выпит, будет нелишним

Квас, не только вкусный напиток, он еще обладает рядом полезных и целебных свойств. Этот напиток один из самых здоровых на сегодняшний день. Поговорим о нем ниже. Квас – народное средство от авитаминоза, так как в состав кваса входит множество необходимых микроэлементов и витаминов, а именно: молочная кислота, витамины группы В, кальций, магний, фосфор, а также аминокислоты (в том числе и незаменимых).

Наша читательница пытается решить важную дилемму, а мы ей пытаемся помочь Мне уже 25, а счастья нет. Старая дева - это про меня. Я не понимаю, почему мне не везет на отношения с нормальными мужчинами. Я имею в виду, чтоб был молодой, обеспеченный, чтобы была взаимная любовь. У меня были два романа в разное время с мужчинами мечты, это всегда было какое-то безумие и удар по самооценке. Первый мой мужчина просто исчез после первой ночи. Я два года страдала, но он так и не объявился. Потом я встретила другого, он пропадал, появлялся, я его ловила с другими девушками, а он даже

Обсуждаем проблему читательницы Оксаны - её муж решил оторваться в Тайланде, пока беременная жена сидит дома Я жду ребенка. Это моя долгожданная беременность, срок уже 18 недель, врачи говорят, что все идет хорошо. Но вот одна беда: запретили мне летать самолетом, и особенно в жаркие страны. А мы с мужем планировали в отпуск вместе, в Турцию слетать. Теперь мне, конечно, придется отказаться.

Грецкие орехи обладают большим количеством общепризнанных целебных свойств. Кроме самих орехов, уникальными лечебными качествами обладают и их перегородки. Этот факт знают не многие, поэтому обычно его внутренние перегородки выбрасываются вместе со скорлупой. Давайте рассмотрим, какие свойства перегородок грецкого ореха делают их поистине лекарственным и уникальным продуктом.